也谈怀孕安全与男性健康的关系

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  怀孕与男性有关吗?人们通常把怀孕生子的重任压在女性的身上,其实,在生育计划中,男性也扮演着重要的角色,怀孕是夫妻双方的事情,那么,在生育计划中,怀孕与男性的关系是什么呢?

  男性饮食与怀孕有关

  健康备孕,男女有责。精子作为孕育新生命的另一半,男性的饮食对宝宝将来的健康也同样非常重要,注意营养的均衡,科学安排孕前饮食。 >> 推荐阅读:三个男性方面因素影响快速怀孕

  说到运用饮食来调补精子,就要首先了解精液中的有关营养成分:精液中的主要成分有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以,调补精子要依次而进补。也可适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。


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