怀孕期间，孕妈妈最担心的就是胎宝宝的健康了，每天小心谨慎，任何出格的行为都不敢做。但有时候意外，并不会因为孕妈妈的小心谨慎而走开，比如“脐带绕颈”。
案例
小玲和老公在备孕的时候就准备了很久，就是希望生一个健康聪明的宝宝。在孕晚期的时候，她喜欢和胎宝宝进行“抚摸胎教”，因为胎宝宝每次都会“热烈”地回应小玲。这让小玲的爱意爆棚，特别幸福安心，觉得宝宝以后肯定是一个贴心小棉袄。
在孕36周的时候，小玲觉得胎动异常强烈。平常宝宝白天不怎么活跃，今天是怎么了？白天这么闹腾晚上也这么闹腾。老公听到后把耳朵贴在小玲的肚子上听了一会：“是有点奇怪，明显比平常动的厉害，有点像是在挣扎。”
这时候夫妻俩想起了产检时医生说的话：“你家胎宝宝脐带绕颈2圈了，平常小心一点，有不对劲及时的来医院看看。”小玲和老公安全起见，连忙开车去医院检查了。
医生检查发现胎儿脐带已经不只是绕颈了，还绕住了胸口，脖子处的脐带。并且胎心的监测，也不乐观。于是给出的建议是现在立马做剖腹产手术。一个多小时候后看到被脐带“捆绑”出生的新生儿，医生们感慨：“还好你们来得及时，再晚几个小时，可能就不是剖腹产，而是要做引产了。”小玲也因为宝宝的命悬一线，而感到非常后怕。
为避免胎儿被脐带“捆绑”，孕期的这些错误习惯，建议孕妈尽快戒掉
1）孕妈妈情绪波动太大
有些孕妈妈脾气不是很好，又加上孕晚期一人在家，也容易胡思乱想，准爸爸又不给力，所以发脾气，便成了部分孕妈的“家常便饭”。
有研究表示：孕妈妈情绪剧烈波动时，胎宝宝也会出现明显反应，专家认为这有可能是激素在其中发挥作用。从而增加脐带绕颈的几率。希望各位准妈妈能够及时调整好自己的心态，别拿孩子开玩笑。准爸爸这时候也要做好安抚工作哦！
2）孕妈妈经常抚摸肚皮
爱摸肚皮的孕妈妈这是爱意的表现，有的是想和胎宝宝互动，有的是想给胎宝宝胎教，有的就是潜意识里，就想摸肚皮。
不管是什么原因，如果在孕晚期频繁摸孕肚，就会让胎宝宝兴奋起来，会在母体腹中拳打脚踢，在此期间，要是角度合适，就会发生脐带绕颈。
3）孕妈妈运动不当
在孕晚期，医生都会要求孕妈妈多运动，这样分娩的时候，才会更顺利。并且适当的运动还能促进血液循环，增强孕妈的抵抗力。
但如果孕妈妈运动姿势不当或者过度运动甚至剧烈运动，会影响胎位，胎宝宝觉得不舒服就会绕来绕去，做些不常不会做的运动，用激烈的胎动来抗议，这样无疑增加了脐带绕颈的几率。
4）孕妈妈不爱产检
我就有这样一个朋友，孕晚期想偷懒不去产检，被我们说了好几次才去“医院检查。一检查不得了，胎儿绕颈5圈半，当天就剖腹产生了，生完之后一直庆幸听了我们的话。
特别是到了孕晚期，很多孕妈妈觉得产检太频繁，自己又出行不便就不愿意去。千万不要嫌麻烦，因为孕晚期是胎儿变化最快的时候，如果不去不产检，就可能错过孩子发育时候的一些“异常”，从而出现意外。