怀孕两个月肚子饿的快

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怀孕两个月饿的快怎么回事?怀孕两个月,准妈妈们大多有这种经历,容易饿的快,但是又不想吃,但为了肚子的孩子,还是不得不吃,非常的烦恼。那么,怀孕两个月为什么饿的很快呢?

1 怀孕两个月孕妇饿的快的原因一:供给胎儿营养 怀孕两个月,胎儿的发育比较迅速,需要母体供给它营养维持发育,从而导致孕妇对营养的摄入量需求增多,容易饿的快。

2 怀孕两个月孕妇饿的快的原因二:孕吐 怀孕两个月的孕妇,妊娠反应比较明显,会时常恶心想吐,吃的食物还来不及吸收就被吐掉了,而且食欲较差,吃的也不多,所以容易感到饿。

怀孕两个月饿得快怎么办 1、食物要清淡、易消化 怀孕6周的孕妇孕吐比较明显,此时食物最好以清淡、易消化的为主,有缓解孕吐的作用,还可以充饥补充营养。 2、少食多餐 孕妇容易饿的快,可以少食多餐,在感觉到饿的时候适当的加餐,但不要暴饮暴食,要细嚼慢咽,这样更容易有饱腹感。 3、随身携带小零食 孕妇容易饿,平时随身携带一些方便食用的食物,饿的时候就拿出来吃。可以准备一片面包,或一小块水果、几粒花生米,饱腹的同时,还可以缓解孕吐。


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