喝茶拉肚子是在排毒吗

答：

喝茶拉肚子并不是在排毒。茶，一般是指绿茶，比如铁观音，龙井等，是未经过发酵的茶叶。中医认为茶，属于寒凉之品，具有清利头目，利尿消肿的作用。药理研究发现茶叶有一定抗氧化，降压降脂的作用。因绿茶偏寒凉，如果胃不好，脾胃虚寒的人喝绿茶可能会导致胃脘不适，腹泻等症状。这并不是在排毒，而是不适合。此类人，如果要喝茶的话，建议喝红茶之类的。

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