花胶羊肚菌汤的做法及功效

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花胶羊肚菌汤的做法,首先就是先将花胶进行浸泡,大概需要提前泡发4~6个小时左右,然后把泡发的花胶和姜放入炖锅内,加入适量的水隔水先炖2~3个小时左右,再加入羊肚菌接着炖,一个小时就可以吃了。羊肚菌本身就含有18种氨基酸,营养价值比较高,再配合花胶的话可以起到滋补养颜的效果。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科