花鲢营养价值与功效

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花鲢营养价值与功效包括化痰平喘、暖胃补虚,比较适合咳嗽痰多,脾胃虚寒的病人吃。而且体质虚弱的人最好多吃花鲢鱼头,因为温补效果比较好,还能够缓解头晕、耳鸣、目眩的症状。有咳嗽痰多的时候,可以和豆腐一起煮。 花鲢鱼对于心血管系统也有保护作用,能够延缓衰老,改善记忆力。

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