面包含糖量高吗
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问题详情:面包含糖量高吗
答:
大部分面包的含糖量都是比较高的,因为里面会有一定的糖分存在。但是如果是木糖醇的面包或者是无糖的面包,含糖分就比较少。 如果面包中还夹有一定的巧克力或者是奶油,或者是葡萄干等等,这样都会导致糖分增高。有糖尿病的患者还是尽量减少吃面包的情况,减肥期间也尽量减少吃一些糖分高的面包,多吃一些粗粮,多吃蔬菜和水果加强运动锻炼。
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