芭乐含糖量高吗

答：

芭乐的味道比较甜，但是含糖量并不是很高，通常情况下每100克中含有适量的碳水化合物，含糖量比较少，是属于含糖分比较少的水果，如果血糖并不是偏高很严重，可以适当的吃一些芭乐。但是如果偏高比较严重的情况下，还是要减少摄入。

芭乐中的多酚类的物质，在一定程度上还能够起到抑制糖分解酶的活性，减少人体对糖分的吸收，同时还可以有效地防止血液粘稠的作用。

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