燕麦片含糖量高吗

答：

燕麦片的含糖量并不高，如果有血糖偏高的患者，也是可以适当的经常进行应用，同时燕麦片还有一定的帮助降低血脂的作用，有利于避免身体的肥胖，也有利于促进血糖的下降。

燕麦中的膳食纤维比较多，可以有效的增加饱腹感，同时还能够促进胃肠道的蠕动，可以起到帮助降低血脂，降低血糖，和促进便秘的恢复的作用，同时还能够有效的改善血液循环。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。