经期可以补血吗？

答：

月经期间最好不要补血，这样会造成出血量大。应该在月经后3--5以后在进行补血，可以适当吃些具有温补作用的食物，如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。