黑鱼汤的做法和功效

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黑鱼汤的功效有健脾养胃、祛寒、调补阴阳、利水、活血通络、补虚养血,预防缺铁性的贫血,促进血红蛋白的生成,通乳下奶,补充多种氨基酸、钙、铁钾、磷、维生素等,可以提高身体的免疫能力。黑鱼洗净之后炸锅,放入开水和黑鱼煮沸,转小火慢炖30分钟即可。

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营养科