孕妇一天宫缩多少正常

答：

您好，我认为是在20分钟内最少有3次的起伏波动才可以，平时要多注意休息,不要吃生冷刺激性的食物，适当的运动一下也很好，祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。