七个月的宝宝吃什么补钙

答：

由于几个月的宝宝添加辅食比较少，主要还是需要服用儿童钙剂来补充，要选择柠檬酸钙，不仅对肠胃的刺激性小，而且更容易被身体所吸收。很多家长在补钙的同时都忽视了维生素d的摄入，需要保证每日维生素d的摄入量。有助于促进体内钙质的吸收。添加辅食时可少量的添加豆制品，蛋清等含钙质的食物。

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