孕妇前三个月每天需喝多少牛奶

答：

你好，孕妇补钙的最好方法是每天喝200至400克牛奶。每100克牛奶中含钙约120毫克，牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。