奶水不够吃平时应该怎么办

答：

你好，根据你描述的情况分析，你现在的乳汁不足，这种情况的话，你可以喝猪蹄汤和鲫鱼汤，这个催奶的效果都是比较不错的

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。