尿结石患者如何正确锻炼

答：

有尿路结石的患者，可以做简单的慢走，或者是轻轻的按揉腹部，同时要多量的喝水，这样才能够将结石有效的排出体外。

但是，单纯的靠锻炼也是不能够排除出外的，是需要看结石的大小和位置再选择治疗的方式。小的结石，可以保守的方式进行治疗，大的结石就要考虑手术的治疗。

在治疗期间，患者也要养成良好的生活习惯，不要长时间的熬夜、抽烟、喝酒，养成良好的生活习惯，避免会导致病情的加重。饮食上不要吃草酸钙多的食物，要多吃一些营养丰富的绿色蔬菜和水果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。