如何防止幻听复发？

答：

你好，首先你给自己不要有过大的心理压力，也不要给自己一些心理方面的暗示，如果说出现了不舒服的这种情况，还是要到医院接受正规的治疗是比较好的，要学会调节自我的心理状态，有不良的一些情绪，要及时的发泄出来，养成良好的生活饮食习惯，多锻炼身体

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。