一大便就焦虑
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答:
这是由于腹泻性紧张焦虑所导致的,人在紧张的时候体内的激素水平是有变化的,属于一种应激性的反应,拉大便就紧张,首先平时的时候应该学会放松一下自己的心情,注意好情绪波动不要过大,不要长时间的熬夜或者是太过于劳累,饮食尽量的要以清淡为主,多吃些新鲜的水果蔬菜。
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