喝什么牛奶容易长高

答：

平时可以适当的喝一些纯牛奶或者是酸奶，都有利于促进身高的增长，因为纯牛奶和酸奶中都有一定的钙剂，有利于骨骼的进一步生长发育。

平时要做到饮食的多样化，保证营养的充分，同时也要注意保证良好的休息和睡眠，也要保证良好的情绪，这样才有利于身高的增长。

身高的多少和遗传以及后天的营养和运动锻炼等都有一定的关系。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。