睡不着严重失眠怎么办呢？

答：

一般可失眠可能是由于一些疾病引起的原因，或者平时患者在睡觉之前想一些引起精神愉悦的事情引起的症状，建议患者可以及时到医院进行检查，避免疾病的可能，平时患者一定要营造一个良好的睡眠环境，避免心情过度紧张焦虑，严重的患者还可以及时到医院的心理科，可使用心理治疗的方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。