老人晚上睡不着觉失眠怎么办

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答:

首先一定要明确老人晚上睡不着觉的原因,如果是由于神经衰弱引起的,那么可以适当使用一些营养脑神经,配合安眠的药物进行治疗,能够有效的改善睡眠。另外建议老人平时白天的时候尽量不要睡觉,晚上睡觉之前不要吃有刺激性的食物,平时要积极保持愉快的心情。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科