心理紧张害怕是怎么回事?

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答:

这个是属于个人心理因素所造成的,首先就是要给自己更多的自信心,一定要相信自己所做的事情是比较好的,自信心增强了才能减少心里紧张的情况。心理紧张是每个人都会出现的一个过程,尤其是刚刚毕业出来工作的人员,可能会对整个工作环境不是特别了解,所以才会出现这种心理紧张的。

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精神心理科