夏季即将到来怎么样才能防止中暑脱水热呢？

答：

预防夏季中暑脱水，首先应该做到的就是避免长时间的在高热环境下在户外活动。尤其是在周围环境高热，且空气流通不畅的时候，更应该加强这方面的主意。如果要参加户外活动的话，应带上一定的温开水，并且备上一些的预防中暑的药物，比如藿香正气水，或者藿香正气软胶囊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。