缩阴的运动有哪些

答：

生完孩子之后阴道变得比较松弛，那么缩阴的运动可以采用提纲的锻炼方法，在平时的时候自己也可以进行一些体育锻炼，起到一定的作用，而且在生完孩子之后出现了这样的情况，是女性都会遇到的问题，也是需要一段时间进行治疗的，平时的时候也要锻炼身体，提高身体素质。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。