产后妈妈怎样才能缩阴

答：

对于生产过后的女性都可能会出现阴道松弛等相应的症状，对于这种情况可以适当的使用提高的运动，对改善阴道松弛有一定的帮助作用，阴道松弛考虑可能是由于盆底肌弹性降低所造成的，建议做相关的康复运动对缓解盆底肌松弛，修复盆底肌的弹性有一定的帮助作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。