减肥能喝豆浆吗豆浆的脂肪高不高

答：

节食期间早晨喝一杯豆浆是不干扰的，但是总的热量摄取必须压制，千万千万不能不合格油炸食物以及含糖量比较高的食物，千万千万不要吃，另外碳酸饮料也是不能够喝的，如果口渴的话，建议尽量喝白开水，肉类食物尽量少吃，在活动方面多举办许多户外活动，每天都要实施长时间始终保持。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。