减肥吃黏玉米好还是水果玉米好

答：

节食的过程当中，黏玉米或者是水果，玉米都要少吃许多，因为还是比较甜，吃许多不太甜的玉米可以适当的吃许多，因为玉米具备一定的增进吸收的效用，本身玉米也属于是粗纤维的食物，但是现在的许多玉米比较甜，所以说必须少吃许多节食，还是要在饮食方面实施许多压制，过甜过咸肥肉，胆固醇含量高的时候都要少吃许多。

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