一周快速减肥法有哪些？

答：

快速节食的方法通常一般有，口服减肥药或喝减肥茶，可能会效果比较明显，但是这种方法是很容易反冲的。节食主要还是要通过压制排便量和，增强运动量，而且要有顽强的毅力，通过漫长的节食方法，循序渐进的节食方法，会超越个欣慰的，而且也不容易反冲。

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