腹部型肥胖是什么原因引起的?

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我今年三十九岁了,1米8的身材,但是却已经有300多斤重了感觉身体一直不是很好,也不是像大家所说的那种四肢均匀型的肥胖,而是腹部型肥胖,感觉有一些肚子太大了,就想问几下,腹部型肥胖是什么原因引起的?呢?

答:

腹部肥胖引来的原因也是比较多的,这个可能会是和自己的体型特征是有关系的,所以说肚子上的肉比较多,那么也和你平时的生活习惯有关系,可能会习惯性的晚餐吃的比较多,吃了饭之后坐在那里不活动,这些都有关系,所以说要忍耐锻炼身体,要办到饮食的压制,少吃多餐,不要暴饮暴食

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