腹部共振吸脂对减肥有效吗?
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医生自从生了二胎以后我的肚子又大又松弛,但是我平时没时间去健身房锻练朋友,收藏我偿试几下腹部共振锡纸的节食方法,他说能有效花掉肚子上的肉,我想问几下医生这个节食方法好用吗?
答:
这个应该是可以起些一定的节食的效用,但是具体效果的优劣是因人而异的,你可以在不伤害身体的情况下去偿试几下节食的方法,较多的建议,你还是要决定健康的方式,要决定活动和饮食相结合的方式,要忍耐锻炼身体,在饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食。多吃蔬菜水果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。