怀孕期间可以运动减肥吗

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问题详情:

怀上几个月了,体重增了不少,想节食,怀孕期间可以运动减肥吗?

答:

不可以,女性怀上后,需要有足够多的歇息以及营养的摄取,而且,节食有可能会致使身体营养状况缺少,甚至会引来胎儿的发育不良现象,同时,建议女英雄孕期要留意多歇息,不要太累,不要加班,饮食方面,禁术辛辣刺激性食物以及暴饮暴食,多喝些温开水,增进排尿,增加感冒的再次发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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