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芹菜汁怎么做减肥法
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问题详情：
我今年22岁了,一直都特别讨厌吃结果长到了个大胖子,前段时间遇上了个心动的男孩子,现在就很想快点瘦下来,据说芹菜汁可以节食,不知芹菜汁怎么做减肥法?能让我快速瘦下来吗
答：
空腹喝芹菜汁可以节食，芹菜热量低、脂肪含量少，可以增加饱腹感，增加食物的摄取，忍耐喝芹菜汁能节食。由于芹菜汁比较凉，只擅长夏天喝，而且长期服食芹菜会致使水肿，再次出现营养不良的现象，不能够长期服食，所以喝芹菜汁一星期不要低于三天。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。