常吃长豆角减肥吗

答：

对节食是有一定的效果，但是只是许多辅助性的效用，因为豆角是属于性平，有化湿补脾的功效，而且所含许多粗细纤维，但是也不要长期动用，这样会致使身体再次出现营养不良的情况再次发生，最好还是要营养充分，荤素要配搭，多吃低能量的水果和蔬菜，这样才会起些节食的效果。

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