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抑郁自评量表有可以提供的吗？
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问题详情：
医生您好，我想问下您可以给我提供下抑郁自评量表吗？我想自己考评几下，因为我最近对什么事情感觉都没什么兴趣，好象生活里没了阳光一样，很无趣，总是想睡午觉，我想测几下看一看自己是不是抑郁症了。
答：
目前来说抑郁是一种很常见的临床表现。在日常生活中能看见许多的抑郁症患者。渝中的评价标准有很多种不同，理应去诊病的医院实施寻问。在日常生活中理应始终保持恰当的饮食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，多活动，不加班，保持良好的心态。这对预防工作抑郁症的产生是非常有效的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。