我想要用陈醋帮我减肥可以吗?

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一到冬天身上的泳泳圈又多了一层,看着那身的肥肉连呼息都变得很困难,下决心想要减节食,有个网友可给我个节食的好办法,她说陈醋节食有奇效,我想要用陈醋帮我节食,可以不?

答:

你好,陈醋并不能起些节食的效用,所以说你还是不要盲目的去偿试了,要想要节食,所以根本上还是要控制住自己的嘴,办到少吃多餐,不要暴饮暴食,遇见好喝的就压制无力,要多决定吃许多绿色的蔬菜和水果,特别是晚餐必须少吃,同时也要忍耐实施体育锻炼

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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