想减肥运动喝水可以吗？

答：

你好，你这种节食方式实在太过极端了，节食不可能只喝水不吃饭，那样的话身体一定会忍受没法的，正常的饮食还是要有的，并且，必须要确保身体基本的营养供给才可以，另外，在压制饮食的同时，活动方面要增强，每天都需要有实施高强度的体育锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。