我想减肥，但不想靠药物，请问竹叶茶有减肥的效果吗？

答：

你好，竹叶茶有清热利尿的功效，对于节食也是有一定配置的效用，节食的话建议最好是饮食，必须留意少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化食品和甜食，晚餐尽量少吃，还要互相配合锻练，长期的忍耐锻练也可以节食的，走路，跑步，仰卧起坐，仰卧起坐都有节食的效用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。