酸奶和红糖一起喝减肥吗？

答：

酸奶和红糖或用饮用的话，确实具有节食的效果。但是患者需要有知晓的是，这种节食即便是减下去了，不就也会很容易病发。节食这种事情，还是借助患者自己的努力与忍耐比较好。这样减下去的体重才绝不会再次出现反冲的情况。调整饮食，忍耐锻练即可。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。