女人养生吃什么补品

答：

女人吃燕窝、阿胶以及桃胶等补品对皮肤比较好，这几种滋补品都具有滋阴润燥以及补充胶原蛋白质的保健作用，对于女性美容养颜、护肤保健十分有益。女性如果想要保护好自己的皮肤，让肌肤白嫩水润，那就可以喝一点丝瓜银耳百合汤。此汤可以滋阴润肺，尤其适合皮肤干燥以及夏天经常咳嗽的女性喝。建议，女性的皮肤需要细心呵护，每天都要坚持清洁肌肤，同时还要涂抹一些保湿滋润的护肤品。

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