女人每天吃什么最排毒

答：

女性想要排毒，建议可以吃以下几种食物:第一种，燕麦，燕麦中含有丰富的纤维，可以使肠道润滑，有通便的功效；第二种，红豆，红豆也可以促进胃肠道的蠕动；第三种，海带，海带中所含有的物质可以清除体内多余的胆固醇，并且有解毒的功效；第四种，苦瓜，苦瓜中含有的活性蛋白可以增加免疫细胞的活性；第五种，芹菜，芹菜中含有丰富的纤维，可以去除体内多余的毒素。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。