Ta老师题库
维生素e伤肝吗
8 查阅
问题详情：
维生素e伤肝吗，一次应当吃有多少比较好。或者有什么水果有维生素e。
答：
维生素e不伤肝，具体看你买为买的维生素e规格是多少，按照药物证明服食就可以了，属于是人体必须的营养素，需要有每天从饮食中消化，可以在午餐时服食，有油脂的情况下更容易炼化和利用，属于是脂溶性的维生素，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有助于消化均衡的营养。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。