妊娠糖尿病一不小心变终身

补得太多妊娠糖尿病变终身35岁的李小姐一怀孕，便辞去了工作，一心在家安胎。李小姐认为，自己已是高龄产妇，好不容易才有了第一胎，更要小心保胎。况且，李小姐的丈夫还是家里三代单传的独子，全家老人更是把李小姐当成“宝”。银耳燕窝、大鱼大虾，每天不断进补，生怕她营养不够，影响胎儿发育结果，怀孕才一个月，体重就飚升，已经长了十几斤；全家还是继续“营养总动员”，为之进补，在怀孕中后期，体重上升30多斤。超声显示，胎儿是巨大儿，而李小姐自己也患上了妊娠糖尿病。更令她烦恼的是，在分娩后，妊娠糖尿病竟然变成了终身性糖尿病，挥之不去。为保胎“只吃不动”营养过剩记者了解到，由于怀孕时营养过剩，导致妊娠糖尿病在妊娠后转变为终身性的糖尿病的孕妇不在少数。此外，一味保胎而过度补充营养，导致孕妇孕期体重增加过快，导致孕妇体重超重，胎儿出现巨大儿倾向的个例也不少。瑞金医院副院长、内分泌科主任宁光教授告诉记者：“除此之外，不少孕妇在分娩后，按照传统老法坚持‘坐月子’，在月子里不下地、不运动，每天只呆在床上吃饭、睡觉、看电视，导致脂肪堆积，甚至出现过度肥胖，产后体形恢复慢等，甚至还出现妊娠糖尿病转变为终身性糖尿病，这些一直都是一个棘手的难题。”四类孕妇易得终身性糖尿病宁光教授告诉记者，根据最新统计，虽然很大一部分的妊娠糖尿病患者会在妊娠后，糖尿病症状自动消失。但因为怀孕时营养过剩，在妊娠糖尿病患者中，大约有一成左右将转变为终身性糖尿病；大约有四成半左右妊娠糖尿病患者即使妊娠后糖尿病症状消失，但仍会在5年后复发；而妊娠糖尿病在妊娠后能永久消失的，大约只占四成半左右。专家分析，在这其中有四类产妇是妊娠糖尿病易转变为终身性糖尿病的高危人群。第一，以往有过巨大儿史的产妇；第二，家族中有妊娠糖尿病史的产妇；第三，在怀孕期间，较怀孕前胖了许多的产妇；第四，父母有糖尿史的、有家族性遗传倾向的产妇。国际和平妇幼保健院营养科营养师严之彦告诉记者，控制妊娠糖尿病的发生，主要是靠在怀孕时“管”好自己的嘴巴，合理饮食，均衡营养，整个孕期的体重增加最好控制在20斤左右。