不少男性都有打鼾的毛病，专家指出，长期打鼾可能是一种病症，由于呼吸道系统受到病症侵袭，导致患者长期打鼾，这个时候，你可以结合一些偏方来有效治疗，比如，吃洋葱，喝蜂蜜等，都是具有不错效果的好方法，下面小编就来详细的介绍一下！
茶
打鼾该如何治疗？喝茶的好处有很多，其中有一个效果就是可以减少痰液和气管堵塞，这样就能起到缓解打鼾的效果了。所以在平时的时候可以通过选择喝茶来治疗打鼾。
姜黄
姜黄也算是一种具有抗炎效果的食物，并且这个效果在防治打鼾的方面是非常有效的，并且其副作用也是非常小的。打鼾该如何治疗？你在平时的时候可以选择去药店或者调料点买姜黄回来泡水喝治疗打鼾。
蜂蜜
每天在睡前的时候喝点蜂蜜不仅可以治疗打鼾，也可以起到促进睡眠的效果。打鼾该如何治疗？喝蜂蜜可放松我们的喉咙，并且蜂蜜的抗菌抗炎特性是可以起到减轻喉咙堵塞充血的情况发生。
洋葱
打鼾该如何治疗？吃洋葱也是可以治疗打鼾的，因为洋葱跟蜂蜜一样都是具有很强大的抗炎效果，而这个抗炎效果还能帮助我们清理我们的鼻道，不会把空气全部都堵塞住。
葱白
每天在睡觉的时候可以选择吃点葱白，因为葱白也是有抗炎的效果。吃葱白的话选择直接嚼，但是不能多吃，不然会影响睡眠，然后连续吃一个礼拜左右，如果有效果的话就可以继续吃，直到把打鼾治疗好再停止。
打鼾该如何治疗？小偏方可以带来大疗效，很多有打鼾问题的朋友，都会选择喝茶，喝蜂蜜水，吃点葱白等方式来治疗，并且也取得了不错的疗效。如果你的家中也存在有人长期打鼾的症状，不妨结合这些偏方来尝试一下，相信很快就能见到疗效！