上班族都是特别的疲劳的，也会经常的感觉到不舒服的，例如经常会出现上火的情况或者脾气暴躁等。那么你=大家知道应该如何去调理这些情况吗？上班族经常会对着电脑，受到辐射的危害也是很大的，下面介绍的这些茶品防辐射的效果是非常不错的，一起来看看吧！
枸杞子花茶
制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。
功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。这样的茶品可以起到很好的预防辐射和缓解疲劳的作用，对于保护视力有好处，同时也可以提高免疫力。
玫瑰花茶
制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。
功效： 辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。
黄芪茉莉花茶
制法：黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。
功效：可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。这样的茶品可以有抗辐射的作用，还可以有提高免疫力和代谢的效果哦。
关于上班族防辐射的一些相关的知识，上面也都介绍了，相信大家都了解了，这些茶品的营养价值也是十分的丰富的，可以起到很好的保健作用的。对于抗疲劳以及抗辐射都是有一定的好处的，同时还可以提高人体的免疫力的，大家不妨试一试。