治疗方法：伸筋草、透骨草、防风、山楂各15克，五加皮、生地、五味子、红花、赤芍各12克，花椒30克，羌活、独活、桂枝各10克，将上述药物盛人一约20x30厘米大小的布袋中，放人盆中添水煮约10分钟(或放人蒸笼中蒸热)取出，将水拧干，打开口袋，倒人约10毫升陈醋，扎紧口袋，放在痛点上熏敷，每次约30分钟，每日1次，每剂药连用5次，10天为1个疗程。
点评：软组织损伤属中医学“筋伤”范畴，指皮下组织、筋膜、肌肉、肌腱、韧带、滑膜、关节囊等软组织和周围神经血管的损伤，古医藉中可见有筋转、筋歪、筋强、筋结等。软组织损伤后，人体的整体平衡被破坏，出现机能上的紊乱，气滞血瘀，经脉不通，不通则痛。本方伸筋草、透骨草、五加皮、五味子、山楂等舒筋展筋以缓解肌肉痉挛，改善和减轻周围神经、血管的牵拉、刺激和压迫；红花、赤芍、生地活血化瘀，通络止痛；羌活、独活、防风、桂枝能祛风胜湿，通络止痛，诸药配合能消散凝滞之气血，促进挛缩之筋膜恢复。