想要养肺，不妨多喝药粥，中医指出，很多疾病都是可以通过食疗来治疗的，养肺清肺也不例外，选择一些营养价值较高的养生粥，也具有很好的养肺效果，那么，究竟是哪些药粥具有这样的神效呢？中医提出了百合粥，山药粥等等，下面我们就一起来了解一下吧！
1、黄芪山药粥：养肺喝什么粥好？这道药粥具有很好的补肺气清肺的作用。材料：黄芪、山药、粳米。做法：将黄芪熬水去除药汁，然后用药汁加入山药以及粳米熬粥，每天早上空腹的时候服用。功效：这道食谱适合那些肺气虚的患者，特别是一些经常感冒的患者。
2、枇杷梨皮川贝饮：这道食谱具有很好的润肺清肺止咳的作用。材料：枇杷叶、鲜梨皮以及川贝。做法：将所有的食材清洗干净之后一起放入锅中，加入适量的清水进行熬煮，然后去除渣滓服用药液，做好能够当作茶来喝。养肺喝什么粥好？功效：这道食谱具有很好的养肺作用，特别适合那些出现肺热以及口感咳嗽的人群。
3、百合杏仁赤豆粥：养肺喝什么粥好？这道食谱具有很好的清肺火的作用。材料：百合、杏仁、赤小豆以及适量的白糖。做法：将赤小豆洗干净以及粳米清洗干净，然后一起放入锅中加入适量的清水一起熬煮；半熟的时候加入准备好的百合、杏仁以及白糖；小火直到所有的食材熬煮软烂的时候就可以服用了。功效：这道食谱能够有效的治疗虚火旺盛以及饮血的情况，特别适合那些出现口干舌燥以及嘴巴发苦的患者。
养肺喝什么粥好？中医指出，粥类的食物容易消化，对于肠胃有滋补的效果，同时，如果你能够加入一些具有养肺功效的药材，自然可以达到更加突出的养生保健功效，所以以上这些药粥食谱还希望大家能够认真把握，只要你平时坚持进食，就可以轻松养肺保健！