缓解骨病疼痛的小方法，每晚用艾草泡泡脚

今天给大家推荐一个能缓解骨病疼痛的小方法，每晚用艾草泡泡脚。

艾草是中医常用的一种中草药，性温，能祛除寒气和湿气，寒湿性骨病朋友每晚可以用艾草泡泡脚，有活血通络，缓解疼痛的作用。

具体用法：是先把50克左右的艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。

一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。