风湿性关节炎疼痛，可多吃以下药食同源食物

中医上有药食同源的说法，许多食物也是药物，平常食疗上搭配一样有作用。风湿骨病的朋友，平时建议多吃以下几种药食同源的食物。

薏苡仁、姜、山药、丝瓜、莲藕，豆角，大蒜，西兰花；

还有番石榴、草莓，柠檬，橙子，猕猴桃等都可多吃。

忌食甜食，忌辛辣刺激，忌烟酒。