【荔枝也是一味中药】
罗浮山下四时春，卢橘杨梅次第新。
日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
荔枝，味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。而荔枝核更是有行气散结，祛寒止痛的功效。加上其味道酸酸甜甜，含糖量高，南方的孩子可谓爱不释手，比零食都喜欢吃。
在南方各省，每到六七月份，荔枝就红透了。以前的傍晚没那么热，搬一张板凳在外面，吹着徐徐凉风，和街坊邻里剥开荔枝火红的薄壳，露出莹白剔透的肉，甜美的汁液有时候都能迸出来，一口下去，甜而不腻，酸甜可口，让人一颗吃完总想着再吃一颗，不知不觉就吃了一大袋。宋代的文学家、美食家苏轼也曾在惠州大快朵颐后，意犹未尽，写下了“不辞长作岭南人”的诗句。
但荔枝含糖量实在太高，所以有糖尿病的人都不能吃，而且荔枝聚湿郁热，多吃容易让脾胃湿热，出现口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。所以就算好吃也要控制量，贪吃也要保护脾胃，这样才能在美食的道路上越走越远，能吃到更多的荔枝。