老中医谈阳虚，自我判断不犯难。
阳虚好似人体的冬天，阳光（能量）不足，所以感到寒冷。
阳虚最典型的特征--怕冷，或局部容易凉，喜欢温热饮食，不能耐受寒凉饮食。
1、阳虚的人面色苍白晦暗、没有血色；
2、阳虚的人精神萎靡，没有活力，耐夏不耐冬；
3、阳虚的人怕风、怕冷，尤其以腰以下腹部、下肢怕冷为主；
4、阳虚的人稍受凉气，或是吃了、喝了凉的食物，腹部、胃部就会疼痛；
5、阳虚的人往往小便频多清长，容易腹泻，性欲减退，女人还会宫寒不孕。
体虚者易阳虚 （阳气即人之活力，身体健壮则机能旺盛，也就是阳气旺盛，反之，则为机能不足），久病者多阳虚（机能耗伤），年老者多阳虚（机能减退），感冒不发烧者阳虚（阳虚不足，无力抗邪）。